Relationship na baby: real talk

Niemand vertelt je hoe hard het je relatie raakt.

Wat verandert

Sleep: Geen samen slapen, only survival slapen

Sex: LOL (serieus, maanden hiatus is normaal)

Time: Zero couple time

Talk: Only logistics ("Wie doet welke shift?")

Resentment is real

"Ik deed meer"

"Zij slaapt meer"

"Hij helpt niet genoeg"

Scorekeeping destroys relationships.

Wat hielp bij ons

1. Explicit communication

"Ik ben moe en need een break" > stilletjes boos zijn

2. Tag-team

Shifts. Hij doet ochtend, zij doet avond. Whatever works.

3. Date nights

1x per maand minimum. Oma past op. Non-negotiable.

4. Recognize effort

"Bedankt dat je..." goes a long way.

5. Lower standards

Huis is rommelig? Fuck it. Survival > perfectie.

Sex after baby

It comes back. Slowly. Be patient.

The truth

Year 1 = survival.

Year 2 = finding rhythm.

Year 3+ = new normal.

Jullie zijn teammates. Not opponents.

*Tim*